စႏၵရားတီးမယ္

စႏၵရားတီးလို႔ရတဲ့  အသံုးအေဆာင္ တစ္ခုပါ။  စႏၵရားတီးရင္းလည္း  သီခ်င္းဖြင့္လို႔ရတဲ့ ခလုတ္ေလးေတြ ပါ ပါ

တယ္။ သံစဥ္ေလးေတြေပၚေအာင္ ကြန္ပ်ဴတာကီးေလးေတြကိုလည္းထည္႔ေပးလိုက္ပါတယ္ ။ ဘာသံစဥ္ေလး

ေတြထြက္လာမလဲ။ လက္တည္႔စမ္းၾကည္႔ေပါ့ ေနာ္ ...

JingleBells

 j,j,j, j,j,j ,j,l, g,h,j k,k,k,k,k,j,j,j,j,h,h,j,h, l, j,j,j, j,j,j, j,l,g,h,j,k,k

,k,k,k,j,j,j,l,l,k,h,g,

Kingdom Hearts Theme 

 S F D H F F H F # H Q Q W Q L Q J E W L # # L R E W Q W E W J L J W E Q L # 

YMCA 

 q,l,h q,l,e,q,q,l,h, q,l,h, q,l,e,q,q,l,h k,k,k,k,k,k,k,k,k,k,l g,d,d,s,a,s,d,g d,

g,h,d,d,s,a,s,d,g

Disturbia B (TAB)

 w,w,r,q,l,l,#,l,# w,w,r,q,l,l,#,l,#,,,,r,r,r,e,w,q,l,,,r,r,t,w,w,q,w,,,r,e,w,q,l,,,

r,t,t,w,q,w,,,l,l,l,#,l,#
jjjd fffs llle lllr lllt llr lle llt lel lrl ltl lyl lul lililyl lyl ltl lrl ttti 

rrru pioiuytrewq

Genial 

 g klq l j g klql l j g klql  j j k j g g poi u o u i y u p o i u o p o i u o u i y 

u t y t e e 

ေနာက္ထပ္လည္း တီးလံုးနဲ႔ ပက္သက္တဲ့ ဟာေလးေတြရွိပါေသးတယ္။ သြားခ်င္ရင္ေတာ့...

www.buttonbeats.com ပါ။

(ဒီလင့္ခ္ကို www.politenesskid.multiply.com မွ သိရပါတယ္)

ILBC SCIENCE FAIR 2007

ရဟတ္ယာဥ္

ရဟတ္ယာဥ္

ရဟတ္ယာဥ္သည္  ေလထဲတြင္ သြားလာႏိုင္ယံုမွ်မကဘဲ  ေဒါင္လိုက္ တည္႔တည္႔မတ္မတ္ပင္  တက္ဆင္း ႏိုင္

ေသာယာဥ္အမ်ိဳအစားျဖစ္ျပီး ပင့္အားရရွိႏိုင္ရန္ တစ္ခု(သို႔မဟုတ္) တစ္ခုထက္ပိုေသာပန္ကာဒလက္မ်ားတပ္

ဆင္ထားၾကသည္။ ၄င္းတို႔အတြက္ ပင့္အားကို Rotor  ဟုေခၚသည္႔ ပန္ကာမ်ားမွ ရရွိၾကျပီး တည္႔တည္႔ တက္၊

ဆင္းႏိုင္ၾကသည္။ ေလယာဥ္ပ်ံမ်ားထက္ ရဟတ္ယာဥ္မ်ား၏အားသာခ်က္မွာ တည္႔တည္႔တက္ဆင္းႏိုင္ေသာ

ေၾကာင့္ ေျပးလမ္းမလိုအပ္ျခင္းႏွင့္ ေလထဲတြင္ ရပ္တန္႔ႏိုင္ျခင္းတို႔ျဖစ္သည္။ ရဟတ္ယာဥ္မ်ားသည္  သယ္ယူ

ပို႔ေဆာင္ေရးက႑၊ ေဆာက္လုပ္ေရးက႑၊ မီးသတ္ျခင္း၊ ရွာေဖြကယ္ဆယ္ေရးလုပ္ငန္းမ်ား ေဆာင္ရြက္ျခင္း

ႏွင့္ စစ္ဘက္က႑တို႔တြင္ က်ယ္ျပန္႔စြာ အသံုးျပဳေသာ ယာဥ္မ်ားျဖစ္ၾကသည္။

ေအဒီ (၄၀၀) ခန္႔ကတည္းက တရုတ္ကေလးငယ္မ်ားသည္ ပန္ကာဒလက္သံုး၍ ေလထဲပ်ံတက္ႏိုင္ေသာ က

စားစရာမ်ား ကစားျခင္းတို႔မွာ ရဟတ္ယာဥ္မ်ားေပၚေပါက္လာျခင္း၏ ကနဦးအစျဖစ္သည္။ ၁၇၅၄တြင္ ရုရွတို႔

က ပန္ကာဒလက္ကို အသံုးျပဳ၍ ေလထဲသို႔ပ်ံတက္ႏိုင္ေသာ ယာဥ္ပံုစံကို  ေရးဆြဲခဲ့ၾကသည္။ ၁၈၆၀ မွ ၁၈၈၀

ကာလအတြင္း ရဟတ္ယာဥ္ပံုစံမ်ိဳးစံုကို  တီထြင္ခဲ့ၾကသည္။  ၁၈၈၀တြင္  ေသာမက္စ္အက္ဒီဆင္က  ရဟတ္

ယာဥ္ပံုစံငယ္တစ္ခုကို တည္ေဆာက္ခဲ့သည္။ ၁၉၀၆ခုႏွစ္တြင္ ျပင္သစ္ညီေနာင္ႏွစ္ဦးက ရဟတ္ယာဥ္ကို တီ

ထြင္ၾကံဆခဲ့ၾကျပီး ၁၉၀၇ စက္တင္ဘာ (၂၉) တြင္ စမ္းသပ္ပ်ံသန္းႏိုင္ခဲ့ရာ ေလထဲတြင္ တစ္မိနစ္ၾကာခဲ့ျပီး အ

ျမင့္ (၂) ေပခန္႔ျမင့္ေအာင္ ပ်ံသန္းႏိုင္ခဲ့သည္။ ထိုႏွစ္ထဲတြင္ပင္ အျခားျပင္သစ္ ပညာရွင္တစ္ဦးက ေပ(၂၀)အ

ျမင့္သို႔ ပ်ံသန္းႏိုင္ေသာ ရဟတ္ယာဥ္ကို တီထြင္္ႏိုင္ခဲ့သည္။ ၁၉၅၁တြင္ အေမရိကန္ေရတပ္က တာဘိုင္အင္

ဂ်င္သံုးရဟတ္ယာဥ္ကို စမ္းသပ္ႏိုင္ခဲ့သည္။ (၁၉)ရာစုေႏွာင္းပိုင္းေရာက္လာေသာအခါ ပိုမို၍ေပါ့ပါး လ်င္ျမန္

ျပီး စြမ္းေဆာင္ရည္ ျမင့္မားေသာ ရဟတ္ယာဥ္မ်ား တီထြင္ႏိုင္လာခဲ့ၾကသည္။

လီယိုနာဒို ဒါဗင္ခ်ီသည္လည္း ေလထဲသို႔ေဒါင္လိုက္တက္ဆင္းပ်ံသန္းႏိုင္ရန္လြန္သြားကဲ့သို႔ဒလက္ပါဝင္ေသာ

ပံုကို ေရးဆြဲစိတ္ကူးခဲ့ဖူးသည္။ ရဟတ္ယာဥ္တီထြင္မႈဆိုင္ရာအၾကံအစည္မ်ားကို မျဖစ္ႏိုင္ဟုသူ႔ေခတ္အခါက

ေလေၾကာင္းဆိုင္ရာပညာရွင္မ်ားက ျငင္းဆိုေနသည္႔ၾကားထဲမွ ဆိုင္ေမာ့စကီးသည္ ေအာင္ျမင္မႈရေအာင္ တီ

ထြင္ႏိုင္ခဲ့သည္။

 စစ္ဘက္သံုးရဟတ္ယာဥ္မ်ား

AH-64 Apache

တိုက္ခိုက္ေရးရဟတ္ယာဥ္အမ်ိဳးအစားျဖစ္သည္။ အေမရိကန္ႏိုင္ငံမွ ထုတ္လုပ္သည္။ ပထမဆံုးပ်ံသန္းမႈကို

၁၉၇၅ စက္တင္ဘာ၃၀ တြင္ျပဳလုပ္ခဲ့သည္။ တစ္စီးတန္ဖိုးမွာ အေမရိကန္ေဒၚလာ (၁၈)သန္းရွိသည္။(၁၉၉၆)

ခုႏွစ္မွတန္ဖုိးျဖစ္သည္။ ထိုသို႔ေသာ ရဟတ္ယာဥ္ေပါင္း ၂၀၀၀ ခန္႔ထုတ္လုပ္ျပီးျဖစ္သည္။

..............

 

Eurocopter Tiger

၄င္းအမ်ိဳးအစားမွာတိုက္ခိုက္ေရးရဟတ္ယာဥ္အမ်ိဳးအစားျဖစ္သည္။ ထုတ္လုပ္သည္႔ကုမၸဏီမွာလည္းနာမည္

အတိုင္းပင္ျဖစ္သည္။ ပထမဆံုးပ်ံသန္းမႈကို ၁၉၉၁ ဧျပီတြင္ျပဳလုပ္ခဲ့သည္။ စတင္တာဝန္ထမ္းေဆာင္ေသာခု

ႏွစ္မွာ ၂၀၀၃ခုႏွစ္ျဖစ္သည္။ အသံုးျပဳလ်က္ရွိေသာ ႏိုင္ငံမ်ားမွာ ဂ်ာမဏီ၊ ျပင္သစ္၊ ၾသစေၾတးလ် ႏွင့္စပိန္ႏိုင္

ငံတုိ႔ျဖစ္သည္။ တစ္စီးတန္ဖိုးမွာ ကန္ေဒၚလာ (၃၈-၄၈)သန္းျဖစ္သည္။ (wikimyanmar)

..............

ယခုအခါ စစ္ဘက္သံုးတင္မက တစ္အိမ္ေထာင္စုသံုး ရဟတ္ယာဥ္မ်ားကို တစ္ခ်ိဳ႕ႏိုင္ငံမ်ားတြင္ လိုင္စင္ေပး

အသံုးျပဳလာခဲ့သည္မွာ ၾကာျပီျဖစ္သည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္လည္း မ်ားမၾကာေသာ ကာလတြင္ မတလ ရဟတ္

ယာဥ္ ၊ စက ရဟတ္ယာဥ္ ၊ ေနာက္ နံပါတ္ျပားမပါေသာ ရဟတ္ယာဥ္မ်ား ေရာက္ရွိလာေတာ့မည္မွာ ေျမ

ၾကီးလက္ခက္မလြဲပင္ျဖစ္ပါေတာ့သည္။ :) :) :)

ကမၻာၾကီးကို ေဘာင္ခတ္ၾကည္႔မယ္

ဂူးဂဲလ္အာ့သ္၊ အိုးရွန္း စတဲ့ ကမၻာၾကီးကို မ်က္ေျခမျပတ္ၾကည္႔ရႈလို႔ရတဲ့  ဝန္ေဆာင္မႈမ်ားဟာ  ေဆာ့ဖ္ဝဲ

လိုပါတယ္။ ေဒါင္းလုပ္ဆြဲဦး။ အင္စေတာလုပ္ဦးဆိုေတာ့ အင္တာနက္ေကာ္နက္ရွင္မေကာင္းတဲ့ေနရာေတြ

ဆို အခက္ၾကံဳရပါတယ္။ ဒါေလးက ေဒါင္းလုပ္လည္းမလိုအင္စေတာလည္းမလိုဘဲသူ႔ဝက္ဘ္ဆိုဒ္ထဲမွာတင္

ၾကည္႔လို႔ရပါမယ္။  သင္ၾကိဳက္တဲ့ ဝဘ္ဆိုဒ္လိပ္စာထည္႔ရိုက္ျပီး ဝင္ရံုနဲ႔ သူ႔ဝက္ဘ္ဆိုဒ္ရဲ႕ တည္ေနရာကိုပါ

တစ္ခါတည္းေဖာ္ျပသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္မ်ိဳးက အိုင္ပီလိပ္စာထည္႔ျပီးလည္းတည္ေနရာကိုရွာႏိုင္

ပါတယ္။ အမ်ားဆံုးအက်ယ္ခ်ဲ႕ၾကည္႔ႏိုင္မယ့္ ပံုရိပ္ကေတာ့ေအာက္မွာျပထားတဲ့အတိုင္းပါပဲ

ပံုမွာ ရန္ကုန္ျမိဳ႕ လမ္းဆံုမီးပြိဳင့္တစ္ေနရာကို ရိုက္ထားျခင္းပါ။  ကားေလးေတြသြားတာကို ျမင္ေနရတယ္။

ေနာက္ တိုက္တာအေဆာက္အဦေတြရဲ႕အရိပ္ေတြ၊ ေနာက္ဆံုး သစ္ပင္ၾကီးေတြရဲ႕ အရိပ္ေတြကိုပါ ျမင္ေန

ရတာပါ။ ေအာက္ပံုကေတာ့ ရန္ကုန္ျမိဳ႕ကန္ေတာ္ၾကီးထဲက အႏွီငွက္ႏွစ္ေကာင္ပါ။

 

ေနာက္တစ္ခုက ဝက္ဘ္လိပ္စာရိုက္ထည္႔ျခင္းအားျဖင့္ တည္ေနရာကို ေဖာ္ျပျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

 

www.planet.com.mm ရိုက္ထည္႔ျခင္းအားျဖင့္ တည္ေနရာကိုေဖာ္ျပေပးပါတယ္။ လတၱီက်ဳ၊ေလာင္တီက်ဳ

ကအစ၊ ႏိုင္ငံအမည္၊ ႏိုင္ငံေတာ္အလံ၊ ရက္စဲြ၊ ႏိုင္ငံကုဒ္၊ ေဒသ(ဥပမာ ရန္ကုန္)၊တည္ေနရာကုဒ္(ဒီႏိုင္ငံ

ကေတာ့ ေဖာ္ျပထားျခင္းမရွိပါ။

ဒီလိပ္စာေလးက အင္တာနက္ေကာက္နက္ရွင္ မေကာင္းတဲ့ေနရာေတြအတြက္သင့္ေလ်ာ္ပါတယ္။ ဘာ့လို႔

လဲဆိုေတာ့ ခုနက ေျပာခဲ့သလို ေဒါင္းလုပ္မလို၊  အင္စေတာမလိုဘဲ တိုက္ရိုက္ၾကည္႔ရႈႏိုင္လို႔ပါ။ ဘယ္လို

သြားရမလဲဆိုေတာ့ ပထမဦးဆံုး Google စာမ်က္ႏွာကိုသြားပါ။ ျပီးရင္ ေအာက္မွာျပထားတဲ့အတိုင္း ဝဘ္

ဆိုဒ္လိပ္စာရိုက္ထည္႔ရတဲ့ေဘာက္စ္က အလံေလးမွာ ကလစ္လုပ္ရံုပါပဲ။

အလြယ္ကူဆံုးကေတာ့ ဒီလိပ္စာ ကိုကလစ္ရံုပါ။

ဒီနည္းေလးက ၾကာျပီျဖစ္ေပမယ့္ ကၽြန္ေတာ္ကေတာ့ အခုမွေတြ႔တယ္။ ဒါေၾကာင့္ကၽြန္ေတာ့္လိုမေတြ႔ေသး

တဲ့ သူငယ္ခ်င္းမ်ား လည္းရွိေကာင္းရွိမွာပါ။ ၄င္းပုဂၢိဳလ္မ်ားအတြက္ရည္ရြယ္ျပီး ကိုယ္သိတာေလးမွ်ေဝပါ၏

ဟုတ္ေသာ္ရွိ ...

ပံုေပၚႏွိပ္၍အၾကီးခ်ဲ႕ၾကည္႔ႏိုင္ပါသည္။

 

 ဒီဓာတ္ပံုေလးကို mandalaygazatte.com မွ ကူးယူေဖာ္ျပပါတယ္။ ဟုတ္ေသာ္ရွိမဟုတ္ေသာ္ရွိေပါ့။ 

ရက္စြဲ

(24.12.2008)

ဝါး laptop

 

ဝါး laptop

ဝါးသစ္ကို  အိမ္ေထာင္ပရိေဘာဂမ်ား၊ အိမ္တြင္းအလွဆင္မႈ၊ အသံုးအေဆာင္မ်ား  နဲ႔  အဝတ္အစားမ်ား  စတဲ့

ထုတ္ကုန္မ်ားအတြက္  တြင္က်ယ္စြာ  အသံုးျပဳေနၾကပါတယ္။   ဝါးဟာ  ခံႏိုင္ရည္ရွိျပီး အလြန္သန္မာပါတယ္။

ျပီးေတာ့ ေရအနည္းငယ္နဲ႔ လြယ္ကူလ်င္ျမန္စြာေပါက္ေရာက္ၾကီးထြားပါတယ္။ ေနာက္ အေရးၾကီးဆံုးလုပ္ငန္း

ေဆာင္တာကေတာ့  ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္ကို ေလ်ာ့က်ေစတာပါပဲ။ ပိုးမႊားက်ေရာက္မႈကိုလည္း ခံႏိုင္ရည္ရွိ

ပါတယ္။ ဝါးသစ္ႏုတ္ဘြတ္မိတ္ဆက္ျခင္းကို ASUS က  ရွင္းရွင္းလင္းလင္း  ျပသခဲ့ျပီးျဖစ္ပါတယ္။

အရြယ္ေရာက္ျပီးသား မိုဆိုဝါးသစ္ ေျပာရမယ္ဆိုရင္ ႏွစ္ႏွစ္သားေလာက္ရွိတဲ့ ဝါးကို ဝါးလပ္ေတာ့မွာ အသံုးျပဳ

ခဲ့ပါတယ္။ ဒါဟာ ဝါးသစ္ရဲ႕ သဘာဝသက္တမ္းနဲ႔ အတူတူပဲဆိုတာကို ျပပါတယ္။ ျပီးေတာ့ ထုတ္လုပ္မႈပံုစံဟာ

လည္း ေလာင္စာဆီအသံုးျပဳတဲ့ သတၱဳေတြထက္စာရင္ ပိုျပီးေတာ့ စြမ္းအင္ေခၽြတာရာေရာက္ပါတယ္။ ေနာက္

တစ္ဖန္  ဝါးလပ္ေတာ့ဟာ သံုးစြဲသူေတြကို ကြန္ပ်ဴတာနဲ႔ ပိုရင္းႏွီးကၽြမ္းဝင္ေစပါတယ္။ သံုးစြဲသူေတြအေနနဲ႔ ဝါး

လပ္ေတာ့ နဲ႔ ပက္သက္ျပီး တစ္ဦးတစ္ေယာက္ခ်င္းအေနနဲ႔  ကိုယ္ေရးကိုယ္တာ  အေတြ႔အၾကံဳ ေတြကိုရေစပါ 

တယ္။ 

ဝါးသစ္ကို တရုတ္ယဥ္ေက်းမႈမွာ လြန္ခဲ့တဲ့ရာစုႏွစ္မ်ားစြာကတည္းက သူ႔အရည္အေသြးေတြကိုထုတ္ေဖာ္ရင္း

အသံုးျပဳေနခဲ့ၾကတာျဖစ္ပါတယ္။  အခု ေရွးက်တဲ့ဝါးသစ္ကို ေခတ္မီအသံုးအေဆာင္ျဖစ္ေအာင္  တီထြင္ၾကံဆ

အသံုးျပဳေနပါျပီ။ ဝါးသစ္လို ပတ္ဝန္းက်င္နဲ႔ ရင္းႏွီးျပီးသားသဘာဝပစၥည္းတစ္ခုကို အသံုးျပဳျခင္းအားျဖင့္ နည္း

ပညာနဲ႔ သဘာဝကို အားေကာင္းေကာင္းနဲ႔ စတိုင္က်က် လိုက္ေလ်ာညီေထြျဖစ္ေစပါတယ္။

မသိေသးသူမ်ားအတြက္သာ  ဗဟုသုတရေစရန္အလို႔ငွာ  တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။  ဝယ္ခ်င္သူမ်ားအတြက္က

ေတာ့ ဒီလိပ္စာ ကိုသြားလု အဲ သြားဝယ္ႏိုင္ပါတယ္။ :)

laptop အလန္းေလးမ်ား

laptop ဒီဇိုင္းဆန္းေလးမ်ားကို ေရြးျပီးတင္လိုက္ပါတယ္။  ဒီ  laptop ေတြက အခ်ိန္ကန္႔သတ္ခ်က္ မရွိပါ။

တစ္ခ်ိဳ႕လည္း ၾကာျပီျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕လည္း ေနာက္ဆံုးေပၚ ေပ့ါ။ ဘယ္လိုပဲျဖစ္ျဖစ္ပါ။ အထူးအဆန္း

ေတြကိုမွ  စိတ္ဝင္စားတဲ့သူေတြအတြက္ကေတာ့ ဘာပဲေျပာေျပာ အသစ္ပဲေပါ့ .. ေနာ့ ..ကဲ ခံစားႏိုင္ပါျပီ ..

............

...........

...........

............

...........

............

............

...........

...........

............

............

.............

..............

...........

............

.............

..............

............

............

.............

..............

..........

အကုန္ၾကိဳက္လား... ဒါဆိုရင္ အကုန္သာ အလကားယူသြားေပေတာ့ ..  :)

IC to JAPAN

(kingofstar7.com)

ဦးေႏွာက္စြမ္းရည္တိုးတက္ေအာင္

ဦးေႏွာက္ရဲ႕ မွတ္သားႏိုင္မႈစြမ္းရည္နဲ႔ အာရံုစူးစိုက္မႈအားေကာင္းေစတဲ့  အြန္လိုင္းဂိမ္းဆိုဒ္ေလးပါ။ အြန္လိုင္း

ေပၚေလွ်ာက္လည္ရင္း  အမွတ္မထင္ေတြ႕လိုက္တဲ့ ဂိမ္းဆိုေပမဲ့ ေတာ္ေတာ္အသံုးဝင္မွာပါ။ ဘာေၾကာင့္လဲဆို

ေတာ့ တခါတရံမွာ လူေတြဟာ စိတ္ဖိစီးမႈေၾကာင့္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊စိတ္ေလလို႔ပဲျဖစ္ျဖစ္၊လူမႈေရးနဲ႔ ဦးေႏွာက္စြမ္းရည္

မ်ားက်ဆင္းတတ္ၾကပါတယ္။ေနာက္ျပီးအသက္ရလာတာနဲ႔အမွ်ဦးေႏွာက္ဟာေႏွးေကြးသြားတတ္ၾကပါတယ္။

ဒီလိုျဖစ္လာတဲ့အခါ ဒီအြန္လိုင္းဂိမ္းဆိုဒ္ေလးက ကူညီမွာပါ။  ဘယ္လိုကူညီမွာပါလိမ့္။  သူ႔ဆိုဒ္ထဲမွာ  ဒီလိုေရး

ထားပါတယ္။

လူ႔ဦးေႏွာက္ဟာ အသက္၃၀ အေစာပိုင္းေလာက္မွာ ေႏွးေကြးသြားတာကို သိပါသလား။ သတင္းေကာင္းတစ္

ခုကေတာ့  ဒီလိုေႏွးေကြးသြားတာကို  ျမန္ေအာင္လုပ္လို႔ရပါတယ္။ ျပီးေတာ့ ဘယ္လို အသက္အရြယ္မွာပဲျဖစ္

ျဖစ္ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ အေျခခံစြမ္းရည္ေတြကို တိုးတက္ေအာင္လုပ္လို႔ရပါတယ္။ ဒါကေတာ့ Lumosity လို႔ေခၚတဲ့

ဦးေႏွာက္ေလ့က်င့္ေရး အစီအစဥ္က သင့္ဦးေႏွာက္ရဲ႕အေကာင္းဆံုးစြမ္းရည္ကို ထိန္းထားႏိုင္မွာပါ။  ဒီအစီအ

စဥ္မွာ ဦးေႏွာက္စြမ္းရည္တိုးတက္ေစမယ့္ဂိမ္းေတြပါဝင္ပါတယ္။ ျပီးေတာ့ အာရံုေၾကာကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္မ်ား

ဦးေဆာင္တဲ့ ဦးေႏွာက္စြမ္းရည္တိုးတက္ေစမယ့္ အစီအစဥ္မ်ားထဲက တစ္ခ်ိဳ႕တစ္ဝက္ျဖစ္ပါတယ္။ 

ဒီဆိုဒ္ကို သံုးရင္ ဒါေတြျမတ္မယ္။ ဘာေတြဘာလိမ့္။ ရွင္းရွင္းလင္းလင္း၊ ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္ေတြးေခၚႏိုင္ျခင္း၊ နာ

မည္မ်ား၊  နံပါတ္မ်ား၊  ဦးတည္ရာဘက္မ်ား စတာေတြကို ပိုမိုမွတ္မိႏိုင္ျခင္း၊ ဦးေႏွာက္လန္းဆန္းတက္ၾကြမႈကို

တိုးတက္ေစႏိုင္ျခင္း၊ စိတ္စြမ္းရည္ကိုပါတိုးတက္ေစႏိုင္ျခင္း၊ အလုပ္လုပ္ေနခ်ိန္ ဒါမွမဟုတ္ကားေမာင္းေနခ်ိန္

ေတြမွာ ပိုမိုအာရံုစူးစိုက္ႏိုင္ျခင္း စတဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြကို အျမတ္ရမွာပါ။

ဂိမ္းဆိုဒ္ထဲမွာတင္ ဘယ္လိုေဆာ့ရမယ္ဆိုတာျပထားျပီးသားပါ။ စိတ္အေျခအေနေကာင္းေနတဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ

ကစားရင္ ေပ်ာ္လည္းေပ်ာ္ရမယ္။ဦးေႏွာက္စြမ္းရည္လည္းပိုတက္မယ္။အရမ္းစိတ္ညစ္ေနတဲ့အခ်ိန္ေဆာ့မယ္

ဆိုရင္ေတာ့ စိတ္ေလေနတဲ့အခ်ိန္ျဖစ္ေလ့ရွိတဲ့ အာရံုစူးစိုက္မႈမရတာေတြ၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈအားနည္း

တာေတြ  စတဲ့အပ်က္စာရင္းေတြအားလံုးကို တစ္ေထာင့္တစ္ေနရာက ေျဖရွင္းႏိုင္မွာပါ။ သြားရမယ့္ဆိုဒ္ေလး

က www.lumosity.com ပါ။ ကဲ အခုပဲေပ်ာ္ရႊင္စရာျပတင္းေပါက္ကေလးကေန ေပ်ာ္ရႊင္စရာကမၻာငယ္ေလး

ဆီကို သြားမယ္။ စိတ္ညစ္တာေတြ စိတ္ေလတာေတြ ထားခဲ့ေတာ့ ။ စိတ္ေလေကာင္ၾကီး  ငါ့ကိုယ္ထဲက အ

ျမန္ထြက္သြား !!!!!!

စိုးရိမ္ပူပန္မႈ

စိတ္က်န္းမာေရးပညာရွင္ေတြဟာ စိုးရိမ္ပူပန္မႈ ကို ပံုေသနည္းတစ္ခုထုတ္ထားပါတယ္။ အဲဒါကေတာ့ စိုးရိမ္

ပူပန္မႈဆိုတာ မေသခ်ာမေရရာမႈနဲ႔ မိမိကိုယ္ကိုမိမိထိန္းႏိုင္မႈအားနည္းျခင္းတို႔ေပါင္းစပ္ျပီးျဖစ္ရတယ္လို႔ဆိုပါ

တယ္။ မိမိကိုယ္မိမိ  ေျခာက္ျပစ္ကင္းသဲလဲစင္ ျဖစ္ခ်င္သူေတြဟာ စိုးရိမ္ပူပန္မႈ ပိုျပီးျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္။  ဘာ့

ေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ သူတို႔ဟာ  သူတို႔စိတ္ကိုသူတို႔ ထိန္းသိမ္းရာမွာ ျမင့္ျမင့္ၾကီးမွန္းထားလို႔  တကယ္တမ္းက်

ေတာ့ စိတ္ကိုထိန္းသိမ္းႏိုင္စြမ္းအားနည္းေလ့ရွိၾကသူေတြျဖစ္ေနလို႔ပါပဲ။ တစ္ဖန္ တစ္ဦးတည္းအထီးက်န္ေန

ရျခင္းဟာလည္း စိုးရိမ္ပူပန္မႈကို ျဖစ္ေစပါတယ္။ အထီးက်န္တစ္ဦးတည္းျဖစ္ေနတဲ့အခါ တိုင္ပင္ေဖာ္တိုင္ပင္

ဖက္ မရွိတဲ့အတြက္ ကိစၥရပ္တိုင္းအေပၚ မေသခ်ာမႈေတြ၊ မယံုၾကည္ႏိုင္မႈေတြပိုလာပါတယ္။ မေသခ်ာတဲ့ အ

နာဂတ္ကာလအတြက္ ေတြးျပီး စိုးရိမ္ပူပန္မႈေတြ ပိုလာတတ္ပါတယ္။ သူမ်ားတကာ  ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြကိုၾကည္႔

ျပီး မိမိကိုယ္မိမိ အားမလိုအားမရျဖစ္ကာ ၀မ္းနည္းမႈေတြ၊ စိုးရိမ္ပူပန္မႈေတြ ခံစားလာရတတ္ပါတယ္။

မၾကာမီကာလေတြမွာလုပ္ခဲ့တဲ့ သုေတသနရလဒ္ေတြအရ သူတစ္ပါးအေပၚ မုဒိတာပြားျပီး  မွ်ေ၀ခံစားတတ္

သူေတြဟာ  ေပ်ာ္ရႊင္စရာေကာင္းတဲ့၊ စိတ္ဖိစီးမႈနည္းတဲ့ ဘ၀ပိုင္ရွင္ေတြျဖစ္ၾကတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ တကယ္

ေတာ့  ဒီလိုမုဒိတာပြားႏိုင္တယ္ဆိုတာ လက္ေတြ႔မွာ  ေျပာသေလာက္  လြယ္လြယ္ေလး  မလုပ္ႏိုင္ၾကတာမို႔

စိတ္ဖိစီးမႈေတြ၊  စိုးရိမ္စိတ္ေတြခံစားၾကရတာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ စိုးရိမ္ပူပန္ရတဲ့ ေသာကေ၀ဒနာေတြက

ေ၀းေစလိုရင္ မိမိကိုယ္ကို ယံုၾကည္ခ်က္ထားပါ။ ေသခ်ာေရရာတဲ့အနာဂတ္ကို ေလ့က်င့္ပ်ိဳးေထာင္ပါ။ ေရာင့္

ရဲတင္းတိမ္တတ္ပါ။ မုဒိတာပြားတတ္ပါ။ ဒါဆို ေသာကေဘးက ေ၀းမွာျဖစ္ပါတယ္။ (HealthDigest vol.6/no.19)

ေကာ္ဖီ

 အေငြ႔တေထာင္းေထာင္းထေနတဲ့ ေကာ္ဖီ (Coffee)

  ေကာ္ဖီနဲ႔ပက္သက္တဲ့ ယံုတမ္းပံုျပင္အမ်ားအျပားရွိပါတယ္။ ကိုယ္ကလည္းေကာ္ဖီနံ႔ ရရင္ကို မေနႏိုင္တဲ့ 

ေကာ္ဖီခ်ိဳးဆိုေတာ့တတ္ႏိုင္သေလာက္ေလးေတြရွာျပီးေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။ယံုတမ္းပံုျပင္ဆိုေပမဲ့လည္းေကာ္

ဖီ ျမင္ရင္ကုိ မေနႏိုင္တဲ့သူေတြကေတာ့ ဘာပဲေျပာေျပာ ေကာ္ဖီအေၾကာင္းေလး ဗဟုသုတေတာ့ ရသြားမွာ

ပါ ။ ကဲ ဖတ္ၾကည္႔ပါဦး ။

(၁၇)ရာစု မတိုင္မီက ဥေရာပတိုက္ရွိ လူမ်ားသည္ ေကာ္ဖီကို ေသာက္ရမွန္းမသိခဲ့ၾကေပ။ ထိုစဥ္က  အက္ဗီ

ဆီးယားႏိုင္ငံႏွင့္ အာေရဗ်ကၽြန္းဆြယ္တို႔တြင္ ေကာ္ဖီကိုျမိန္ရွက္စြာေသာက္သံုးေနၾကျပီျဖစ္ေသာ္လည္း မည္

သည္႔အခ်ိန္က စတင္ေသာက္သံုးခဲ့ၾကသည္ကို အတိအက် မေျပာႏိုင္ၾကေခ်။

စတင္ေတြ႕ရွိပံု

ေကာ္ဖီကို စတင္ေတြ႕ရွိပံုအေၾကာင္းႏွင့္ စပ္လ်ဥ္း၍ သမိုင္းပံုျပင္အေျမာက္အမ်ားရွိသည္။ (၃) ရာစု ႏွစ္ကုန္

ေလာက္တြင္အာေရဗ်မွခရစ္ယာန္ဘုန္းေတာ္ၾကီးတစ္စုသည္ ႏွိပ္စက္ညွဥ္းပန္းမႈမ်ားေၾကာင့္ အက္ဗီဆီးယား

ႏိုင္ငံရွိ ေတာေတာင္ထူထပ္ရာ ေဒသသို႔ထြက္ေျပးတိမ္းေရွာင္ခဲ့ၾကသည္။ တစ္ခါေသာ္ ထိုဘုန္းေတာ္ၾကီးမ်ား

ေမြးျမဴထားသည္႔  သိုးႏွင့္ဆိတ္တို႔သည္ ညေရာက္ေသာ္လည္း  အိပ္စက္ျခင္းမရွိဘဲ ျမဴးထူးခုန္ေပါက္၍ သြား

လာေနၾကသည္ကို တအံ့တၾသေတြ႕ျမင္ၾကရသည္။ ညဆက္တိုက္ပင္ ထိုသို႔ျဖစ္ေနသည္႔အတြက္ ဘုန္းေတာ္

ၾကီးမ်ားသည္  သိုးႏွင့္ဆိတ္တို႔စားေသာက္ေလ့ရွိေသာ သစ္ပင္မ်ားကို လိုက္လံ စစ္ေဆး၍ စားသံုးၾကည္႔ရာမွ

အပင္တစ္မ်ိဳး၏ အရြက္ႏွင့္အသီးတို႔ေၾကာင့္ ျဖစ္ရေၾကာင္း ေတြ႕ရွိရေလသည္။ ထိုအပင္မွာ ေကာ္ဖီပင္ျဖစ္၍

ေကာ္ဖီရြက္ႏွင့္ ေကာ္ဖီသီးမ်ားကို  စားသံုးမိေသာ ဘုန္းေတာ္ၾကီးမ်ားမွာ စိတ္ရႊင္ျမဴး၍ အိပ္မေပ်ာ္ႏိုင္ေအာင္

ျဖစ္ၾကရသည္ဟုဆို၏။  ထိုသမိုင္းပံုျပင္မွာ ယံုတမ္းမွ်သာ ျဖစ္ႏုိင္ေသာ္လည္း (၁၅) ရာစုႏွစ္ခန္႔က  မကၠာျမိဳ႕

သို႔ဘုရားဖူးသြားၾကေသာ မြတ္ဆလင္တို႔သည္ညဘက္တရားအားထုတ္ခ်ိန္မ်ားတြင္အိပ္ငိုက္ေျပေစရန္ေကာ္

ဖီေစ့ကို ေလွာ္၍အမႈန္႔ၾကိတ္ျပီးလွ်င္ေရတြင္ေဖ်ာ္ကာေသာက္သံုးခဲ့ၾကေၾကာင္းအေထာက္အထားမ်ားရွိသည္။

ပ်ံ႕ႏွံ႕သြားျခင္း

(၁၇) ရာစုသို႔ေရာက္ေသာအခါ ဥေရာပသို႔ ေကာ္ဖီေသာက္ျခင္းဓေလ့ကူးစက္လာ၍  ေကာ္ဖီဆိုင္မ်ားအႏွ႔ံအ

ျပားေပၚေပါက္လာ၏။အဂၤလန္ျပည္တြင္ေကာ္ဖီဆိုင္မ်ားကို၁၆၅၂ခုႏွစ္မွစ၍တည္ေထာင္ခဲ့ေၾကာင္းသိရသည္။

(၁၇)ရာစုအကုန္တိုင္ေအာင္ ဥေရာပတိုက္ရွိလူမ်ားသည္ အနံ႔အရသာႏွင့္ျပည္႔စံုေသာ မိုးကား(Mocha) ေခၚ

အာေရဗ်ေကာ္ဖီကိုသာ ေသာက္သံုးခဲ့ၾကသည္။

ေကာ္ဖီပင္ေပါက္ေရာက္ရာ ေဒသမ်ား

ဘရာဇီးႏိုင္ငံသည္ ကမၻာ့ေကာ္ဖီထုတ္လုပ္မႈတြင္ ထိပ္ဆံုးမွဦးေဆာင္ပါဝင္သည္။ ကမၻာေပၚတြင္ ဘရာဇီးႏိုင္

ငံႏွင့္ အေနာက္အိႏၷိယကၽြန္းစုတို႔မွအပ ေကာ္ဖီကိုအၾကီးအက်ယ္စိုက္ပ်ိဳးေသာ ေဒသမ်ားမွာ အေမရိကတိုက္

အလယ္ပိုင္း၊  မကၠဆီကို၊  အာေရဗ်ကၽြန္းဆြယ္၊  အာဖရိကတိုက္ႏွင့္ အိႏၷိယ ႏိုင္ငံရွိ အခ်ိဳ႕ေဒသမ်ား၊ သီဟိုဠ္

ကၽြန္း၊ ဆူမားၾတားကၽြန္း၊ ဂ်ာဗားကၽြန္း ႏွင့္ ပစိဖိတ္သမုဒၵရာရွိကၽြန္းမ်ားျဖစ္ၾကသည္။ (wikimyanmar)

ေအာက္ပါတို႔ကေတာ့ ဘာသာျပန္ထားတာေလးပါ။

ေကာ္ဖီသမိုင္း

ယံုတမ္းပံုျပင္အရေျပာရမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ေကာ္ဖီကို အီသီယိုးပီးယားမွာ ေတြ႔ရွိခဲ့တယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ ေကာ္ဖီ

ရိုင္းအေနနဲ႔ေပါက္ေရာက္တာပါ။ အဲဒီမွာရွိတဲ့ သိုးေက်ာင္းသားေတြက ေကာ္ဖီေစ့ေတြစားစားျပီး ညညအိပ္မ

ေပ်ာ္ဘဲျမဴးတူးလန္းဆန္းေနတဲ့သိုးတစ္အုပ္ကို သတိထားေတြ႔ရွိသြားတာက  စတယ္လို႔ေျပာရမွာပါ။  ေနာက္

ယံုတမ္းပံုျပင္တစ္ခုကေတာ့  မိုခါး ဒါမွမဟုတ္ ေကာ္ဖီဆိုတဲ့နာမည္ကို ေပးပါတယ္။ အာေရဗ်လူမ်ိဳးတစ္ဦးကို

သူ႔ေနာက္လိုက္ေတြနဲ႔ အတူ သဲကႏၱာရတစ္ခုကို  အစာငတ္ေသေအာင္ ျပည္ႏွင္ဒဏ္ေပးလိုက္ပါတယ္။ အဲဒီ

မွာ အိုမရ္လို႔ေခၚတဲ့ အာေရဗ်တစ္ေယာက္နဲ႔ သူ႔အေဖာ္ေတြဟာ အမ်ိဳးအမည္မသိတဲ့ အပင္ကရတဲ့ အသီးကို

ျပဳတ္ျပီးစားၾကပါတယ္။ အဲဒီအသီးေတြက အာေရးဗ်ျပည္ေျပးေတြရဲ႕အသက္ကို ကယ္ႏိုင္ရံုတင္မက အနီးဆံုး

ျမိဳ႕ျဖစ္တဲ့ Mocha ျမိဳ႕ကိုပါ ဂုဏ္ေဆာင္ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။  ဒီအျဖစ္အပ်က္ကို အစြဲျပဳျပီး အဲဒီအပင္နဲ႔ အေဖ်ာ္ရည္

ကို Mocha လို႔ အမည္ေပးခဲ့ၾကပါတယ္။ 

ကိုးရာစုေလာက္က မြတ္ဆလင္မ္ကမၻာမွာ ေကာ္ဖီကို ေဆးအေနနဲ႔ စတင္အသံုးျပဳခဲ့ၾကတယ္။ ေနာက္ပိုင္းမွာ

ေကာ္ဖီကို အရသာခံဖို႔နဲ႔ ေသာက္စရာေကာင္းတဲ့ အရာအျဖစ္ ၾကိဳက္ႏွစ္သက္ခဲ့ၾကပါတယ္။  ၁၄ရာစုအတြင္း

မွာေတာ့ အာေရးဗ် မွာ ေကာ္ဖီပင္အခ်ိဳ႕ကိုစို္က္ပ်ိဳးခဲ့ၾကပါတယ္။ သူတို႔ဟာအုပ္စုလိုက္ဝင္ေရာက္စီးနင္းတိုက္

ခိုက္ၾကတဲ့အခါ  ေကာ္ဖီေစ့ေတြကို  အဓိကအာဟာရအရင္းအျမစ္အျဖစ္ သားေကာင္ေတြရဲ႕ အဆီထဲမွာ ျမႈပ္

ႏွံထားခဲ့ၾကပါတယ္။တူရကီေတြကေတာ့ ေသာက္စရာတစ္ခုအျဖစ္ေမြးစားခဲ့တဲ့ ပထမဦးဆံုးႏိုင္ငံျဖစ္ပါတယ္။

တခါတရံမွာ ေလးညွင္းပြင့္၊ သစ္ၾကံပိုးေခါက္၊ ဂ်င္းမ်ိဳးႏြယ္ဝင္အပင္မ်ားထည္႔ျပီး ေခါင္ရည္ ျဖစ္ေအာင္လုပ္ၾက

ေလ့ရွိပါတယ္။

၁၅ဝဝမတိုင္မီေလာက္မွာ တူရကီ၊ ေနာက္ အီတလီတို႔မွာေရာက္ရွိျပီးသြားျပီျဖစ္ပါတယ္။ ၁၇၂၀ မွာ ျပင္သစ္

မရိန္းတပ္အရာရွိ GabrielMathieu deChieu ဟာ မာတီနီကာ ကို ပဲရစ္စ္ကေန ေကာ္ဖီပင္ သံုးပင္ယူလာ

ခဲ့ပါတယ္။ ခရီးလမ္းမွာ သံုးပင္ထဲက တစ္ပင္ပဲရွင္ခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီအပင္ကေန ကမၻာသစ္ဆီကုိ ေကာ္ဖီေတြစ

တင္စိုက္ပ်ိဳးခဲ့ၾကတာပါပဲ။  ေကာ္ဖီဆိုင္ေတြကိုေတာ့ ႏိုင္ငံၾကီးေတြရဲ႕ ျမိဳ႕ေတာ္ ၊ ေနာက္ပိုင္းမွ  ျမိဳ႕ၾကီးေတာ္

ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ စတင္ဖြင့္လွစ္ခဲ့ၾကပါတယ္။ ၁၆၀၀ ျပည္႔ႏွစ္ေနာက္ပိုင္းမွာေပါ့။ အဲဒီကေနမွ တစ္ဆင့္ အိမ္

မွာေသာက္သံုးတဲ့ အထိ ပ်ံ႕ႏွံ႔ေရာက္ရွိခဲ့ပါတယ္။ 

ဒါကေတာ့ ေကာ္ဖီရဲ႕ သမိုင္းေၾကာင္းနဲ႔ လူတို႔ စတင္အသံုးျပဳေသာက္သံုးလာတဲ့ ျဖစ္စဥ္ေတြျဖစ္ပါတယ္။

(justaboutcoffee) မွ ဘာသာျပန္ပါတယ္။

Mtalk

ျမန္မာျပည္မွာေရာ ကမၻာတစ္လႊားမွာပါ ေခတ္စားလာတဲ့ ဂ်ီေတာ့ ... အခုေတာ့  ဘဝေျပာင္းသြားပါပေကာ။

အဲ ဘဝေျပာင္းတယ္လို႔လဲေခၚေသးဘူး။ ဘယ္လိုေျပာရမလဲ။  မာမီေတြဆီသြားျပီ ျပဳျပင္လိုက္တယ္လို႔ပဲေျပာ

ၾကပါစို႔။  ဟုတ္ပါတယ္။ Mtalk ဆိုတာ ဂ်ီေတာ့အေကာင့္နဲ႔ သံုးရတဲ့  ေဆာ့ဖ္ဝဲတစ္ခုပါ။  ထူးျခားတာက သူရဲ႕

ဆာဗာကို ျပည္တြင္းမွာသာထားျခင္းေၾကာင့္  ပိုမိုျမန္ဆန္ပါလိမ့္မယ္။ ေနာက္တစ္ခုထူးျခားတာက Mtalk အ

ေကာင့္ကို ေဆာ့ဖ္ဝဲထဲမွာတင္  Gtalk အေကာင့္နဲ႔ လ်င္ျမန္စြာ လုပ္ႏိုင္ျခင္းပါ။ ဒါက  ဂ်ီေတာ့ အေကာင့္လုပ္

သလိုရႈပ္ေထြးမႈလံုးဝမရွိျခင္းပါပဲ။ ေမးလ္ပို႔တာကေတာ့ စမ္းသပ္ေနဆဲရွိပါေသးတယ္။ ျပည္တြင္းမွာသာ ဆာ

ဗာထားျခင္းေၾကာင့္ အသံကို ပိုမိုၾကည္လင္ျပတ္သားစြာ ခ်က္ႏိုင္ၾကမွာပါ။ ဗီြဒီယိုေတာ့ မပါဝင္ေသးပါဘူး။ ရွိ

ပါေသးတယ္။ ေဆာ့ဖ္ဝဲထဲမွာတင္ဓာတ္ပံုပို႔လို႔ရမယ္။ ေနာက္ လူအမ်ားၾကီး ကြန္ဖရန္႔ ထဲမွာလို တစ္ျပိဳင္နက္

တည္းစကားေျပာလို႔ရမယ္။ Mtalk ထဲမွာတင္ ဂ်ီေတာ့မွာရွိတဲ့သူငယ္ခ်င္းနဲ႔ စကားေျပာလို႔ရမယ္။ ကဲ ေနာက္

ထပ္ ဘာေတြရဦးမလဲ စမ္းၾကည္႔ရေအာင္။ စမ္းၾကည္႔ရင္လည္း လြယ္ကူလြန္းတာေၾကာင့္ မေျပာေတာ့ပါဘူး။

ေဆာ့ဖ္ဝဲကို  တစ္ခါတည္းယူမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒီကို ႏွိပ္လိုက္ပါ။  ေလ့လာခ်င္ေသးတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒီကိုသာ

ဂိုးေပေတာ့  www.myanmartalk.net ။ ဒီေဆာ့ဖ္ဝဲကို  ေနာက္ထပ္ စမ္းသပ္မႈေတြ အမ်ားၾကီး လုပ္ဦးမွာပါ။

ဒါေၾကာင့္ တစ္ခ်ိဳ႕တစ္ေလမ်ားမွားတာပါသြားရင္ နားလည္ေပးပါလို႔ေမတၱာရပ္ခံပါရေစ ...

(Mtalk link ကို daywalker (MySoul) ဘေလာ့ဂ္မွသိရပါတယ္။)

သူက ေအအိုင္ဒီအက္စ္ ကုႏိုင္သတဲ့

ေဒသတြင္းေဆးကုစားသူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ေျခေထာက္နားကအိတ္ထဲမွာ ျပန္႔က်ဲေနတဲ့  အမႈန္႔ေတြ၊ သစ္ေခါက္

ေတြ၊ ေဆးဖက္ဝင္အပင္ေတြရွိပါတယ္။ အဲဒီကေနထြက္လာတဲ့  ဆိုးဝါးတဲ့အန႔ံေတြကို  အခန္းက်ဥ္းေလးကေန

ရေနရပါတယ္...

အလင္းေရာင္အနည္းငယ္သာရွိတဲ့ ဒီအခန္းက်ဥ္းေလးထဲမွာ ဘာဘာျခဴကူရီ ဟာ ေၾကမြထားတဲ့ အျမစ္ေတြနဲ႔

ေရကို ေရခြက္တစ္ဝက္စာပမာနနဲ႔ေရာေမႊေနပါတယ္။ ျပီးေတာ့ ေဆးကုသမႈလာယူတဲ့မိန္းမၾကီးတစ္ေယာက္

ကိုတိုက္လိုက္တယ္။ သူမဟာ အဲဒီေရာထားတဲ့ခြက္ကို ေသာက္လိုက္တယ္။  အရသာက  ခါးလြန္းတဲ့အတြက္

တြန္႔သြားတယ္။

ဘာဘာ ျခဴကူရီဟာ  ႏိုင္ဂ်ီးရီးယားမွာ  ေန႔တဓူဝဖ်ားနာမႈအမ်ိဳးမ်ိဳးကို ကုသေပးေနတဲ့  တိုင္းရင္းေဆးကုသသူ

မ်ားထဲက တစ္ေယာက္ျဖစ္ပါတယ္။  ဒီဖ်ားနာမႈေတြထဲမွာ ေအအိုင္ဒီအက္စ္လို ကုသလို႔မရတဲ့ေရာဂါလည္း အ

ပါအဝင္ျဖစ္ပါတယ္။ သူကရွင္းျပတယ္။  "ကၽြန္ေတာ့္အဖိုးက ေတာတြင္းမုဆိုးေပါ့။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ဟာ ေဆးဖက္

ဝင္အပင္ေတြကို အတူတူလိုက္ရွာစုၾကတယ္။ျပီးေတာ့ေဆးကိုဘယ္လိုက်ိဳရတယ္ဆိုတာသင္ျပေပးတယ္ေလ"

ျခဴကူရီရဲ႕ေၾကျငာခ်က္ဟာ  သိပၸံ နဲ႔ဆိုင္တဲ့ဘာအေျခခံမွမရွိပါဘူး။   ဒါေပမဲ့ သူေျပာတဲ့ ဟြာဆာဘာသာစကား

အရ သူ႔ကုသစရိတ္က  ေဆးရံုေတြထက္ ပိုနည္းပါတယ္။   ဒါေၾကာင့္ ေဒသတြင္းမွာရွိတဲ့လူေတြက  သူနဲ႔ကုႏိုင္

ၾကပါတယ္။  သူက  ဟြာဆာစကားနဲ႔ေျပာပါတယ္။ "လူေတြက ကၽြန္ေတာ့္ကို ယံုၾကည္ၾကတယ္ဗ်။   ဘာျဖစ္လို႔

လဲဆိုေတာ့ ကၽြန္ေတာ့္ေဆးလုပ္ငန္းေတြကို သူတို႔ေတြ႕ျမင္ၾကလို႔ပဲ..."

ႏိုင္ဂ်ီးရီးယားမွာရွိတဲ့  ခုနစ္ဆယ္ရာခိုင္ႏႈန္းေသာလူေတြဟာ   တစ္ေန႔မွာမွတစ္ေဒၚလာေလာက္ပဲ   ဝင္ေငြရွိပါ

တယ္။  ဒါေၾကာင့္ ျခဴကူရီလို လူတိုင္းတက္ႏိုင္ေလာက္တဲ့  ကုသမႈလိုမ်ိဳး  ေဆးကုသသူေတြဆီကို   လာဖို႔တြန္း

အားေပးေနတာပါ။ ဒါေပမဲ့  ကမၻာမွာ  ေအအိုင္ဒီအက္စ္လို ဒုတိယအေရအတြက္အျမင့္ဆံုး  ျဖစ္တဲ့   ေရာဂါကို

ႏိုင္ဂ်ီးရီးယားက   အတုအေယာင္  ေဆးကုဆရာေတြက  ၾကီးမားတဲ့   စီးပြားေရးသဖြယ္  ကုသေပးေနပါတယ္။

တိုင္းရင္းေဆးသိပၸံ NIPRDဌာနမွ ေဒါက္တာ ရယ္မီ ကူနဲလ္ကေတာ့ တိုင္းရင္းေဆးသမားေတာ္ေတြဟာ  ေအ

အိုင္ဒီအက္စ္လိုေရာဂါနဲ႔  တစ္ျခားေရာဂါေတြကို တိုက္ခိုက္ကုသရာမွာ  မဟာမိတ္ဖြဲ႕ႏိုင္လိမ့္မယ္လို႔  ယံုၾကည္

ပါတယ္။  သူက  ရွင္းျပပါတယ္။ "သမားေတာ္ေတြက ေဆးဖက္ဝင္အပင္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားနဲ႔  အလုပ္လုပ္ေန

ၾကတာပါ။  ျပီးေတာ့  ဒီေဆးဖက္ဝင္ေတြက အမ်ားယံုၾကည္လက္ခံတဲ့ ေဆးပညာမွာ ထုတ္ကုန္အသစ္ေတြကို

ပ့ံပိုးေပးႏိုင္ပါတယ္။"

ေဒါက္တာ ကူနဲလ္နဲ႔ NIPRD ဌာနတို႔ဟာ ႏိုင္ဂ်ီးရီးယားမွာ တိုင္းရင္းေဆးမွာ အသံုးျပဳတဲ့ သစ္ဥသစ္ဖုရာေပါင္း

မ်ားစြာကိုစမ္းသပ္ေနပါတယ္။၄င္းဌာနဟာ၂၀၀၀ခုႏွစ္မွာဆစ္ကယ္လ္ဆဲလ္ကုသမႈကို တိုးတက္ေစခဲ့ပါတယ္။

ဒီႏွစ္ထဲမွာေတာ့ ဆီးခ်ိဳကုသမႈကို ထုတ္ေဖာ္ေၾကျငာခဲ့ပါတယ္။ သူတို႔ဌာန ဓာတ္ခြဲခန္းရဲ႕ ေဆးဖက္ဝင္ဥယ်ာဥ္

ထဲမွာ  တီဘီ၊  ငွက္ဖ်ား နဲ႔  ေအအိုင္ဒီအက္စ္ကို ဆန္႔က်င္တဲ့ ခုခံအားတက္ေစတဲ့ ေဆဝါးေတြကို စမ္းသပ္ေနပါ

တယ္။ "ကၽြန္ေတာ္တို႔ဟာ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးကို ဆန္႔က်င္တဲ့ လုပ္ငန္းေတြကို ေဆးဖက္ဝင္အပင္ တစ္ရာေက်ာ္နဲ႔စမ္း

သပ္ရာမွာ ဆယ္ခု ေလာက္က အာနိသင္ျပေနပါျပီ" လို႔ NIPRD ရဲ႕ ဒါရိုက္တာ ေဒါက္တာယူဖို႔အင္ယမ္က ရွင္း

ျပပါတယ္။ ဒါေပမဲ့  ျခဴကူရီရဲ႕ ကုထံုးေတြထဲက ဘယ္ကုထံုးမွ  သိပၸံနည္းက်လက္ေတြ႕မျပႏိုင္ေသးပါဘူး။  မည္

သို႔ပင္ဆိုေစကာမူ ျခဴကူရီရဲ႕ မိသားစုထဲမွာ တိုင္းရင္းေဆးနဲ႔ကုသေနတာ  ရာစုႏွစ္တစ္ခုေက်ာ္ေက်ာ္ေလာက္

ရွိေနပါျပီ။ သိပၸံပညာရွင္မ်ားကေတာ့  ေရွးလူၾကီးေတြနဲ႔  သူ႔ရဲ႕အေတြ႕အၾကံဳေတြက  ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ေလာက္

တဲ့ ကုထံုးေတြက  ေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာေသာ ေဆးဖက္ဝင္အပင္ေတြနဲ႔ ျပဳလုပ္တဲ့  ေရာဂါရွာေဖြကုသေရးလုပ္

ငန္းေတြမွာေတာ့ တစ္ေထာင့္တစ္ေနရာက ကူညီႏိုင္မွာပါ။ (CNN)

အကယ္ဒမီ

ႏိုင္ငံပိုင္သတင္းစာမ်ားရဲ႕ေၾကျငာခ်က္အရ ၂၀၀၇ ခုႏွစ္အတြက္ အေကာင္းဆံုးရုပ္ရွင္အကယ္ဒမီဆုေပးပဲြၾကီး

ကို ၂၀၀၉ခုႏွစ္ ေဖေဖာ္ဝါရီလ  ၇ ရက္ေန႔မွာ က်င္းပေတာ့မွာျဖစ္ပါတယ္။  တစ္ႏွစ္လံုးမွာမွ  လက္ခ်ိဳးရယ္လို႔ရ

တဲ့ ရုပ္ရွင္ကားမ်ားထဲမွ  အေကာင္းဆံုးရုပ္ရွင္ဆုမ်ားကို ခ်ီးျမင့္မွာျဖစ္ပါတယ္။ အကယ္ဒမီ အကယ္ဒမီ နဲ႔ ေျပာ

ေျပာေနေပမယ့္ ျမန္မာႏိုင္ငံရဲ႕ အကယ္ဒမီသမိုင္းေၾကာင္းသိသူခပ္ရွားရွားရယ္ပါ။ ကၽြန္ေတာ္အပါအဝင္ေပါ့...

ဒီေန႔ေတာ့ အကယ္ဒမီ ဆိုတာၾကီးနဲ႔ပက္သက္တဲ့ ဗဟုသုတအေၾကာင္းေလးကို မွ်ေဝပါရေစ ... ဒီလိုပါ ....

ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ရုပ္ရွင္ထုပ္လုပ္ေရးလုပ္ငန္းသည္ ၁၉၂၀ျပည္႔ႏွစ္တြင္ေပၚထြန္းလာခဲ့ျပီးပထမဆံုးအကယ္ဒမီ

ထူးခၽြန္ဆုေပးအပ္သည္႔ ခုႏွစ္မွာ ၁၉၅၂ျဖစ္သည္။ ၁၉၅၂-၅၃ခုႏွစ္တို႔တြင္ ဇာတ္ကားဆု(၃)ဆု၊ ပညာသည္ဆု

(၂)ဆုျဖင့္ စုစုေပါင္းထူးခၽြန္ဆု(၅)ဆု ခ်ီးျမင့္ခဲ့သည္။  ပထမအေကာင္းဆံုးဇာတ္ကားဆု-ေရႊကိႏၷရီရုပ္၊  ဒုတိယ

အေကာင္းဆံုးဇာတ္ကားဆု-ေငြေဒါင္းရုပ္၊တတိယအေကာင္းဆံုးဇာတ္ကားဆု-ေၾကးျခေသၤ့ရုပ္၊ အေကာင္းဆံုး

အမ်ိဳးသားပညာသည္ဆု-ေရႊရင္ထိုး၊ အေကာင္းဆံုးအမ်ိဳးသမီးပညာသည္ဆု-ေရႊရင္ထိုး.....စသည္ျဖင့္ အဆင့္

အလိုက္ဆုမ်ားခ်ီးျမင့္ခဲ့သည္။  ၁၉၅၂ခုႏွစ္တြင္  ပထမဆံုးအၾကိမ္  ျမန္မာ့ရုပ္ရွင္ထူးခၽြန္ဆုေပးပြဲတြင္  ျဗိတိသွ်

ဘားမားရုပ္ရွင္  ဒါရိုက္တာ ေရႊဒံုးဘီေအာင္ ၏ မာလာရီ  ဇာတ္ကား၌အေကာင္းဆံုး  သရုပ္ေဆာင္ထားေသာ

ဦးေက်ာ္ဝင္းမွာ ပထမဆံုးအမ်ိဳးသားဇာတ္ေဆာင္ဆုကို ရရွိခဲ့သည္။   ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ပထမဆံုးဆုခ်ီးျမင့္ျခင္း

ခံရသည္႔ဇာတ္ကားမွာ ေအဝမ္းဖလင္မွ ဒါရိုက္တာေမာင္တင္ေမာင္ရိုက္ကူးေသာ ခ်စ္သက္ေဝ ဇာတ္ကားျဖစ္

သည္။ အဆုိပါဇာတ္ကားတြင္သရုပ္ေဆာင္ ၾကည္ၾကည္ေဌး မွာ ျမန္မာ့ပထမဆံုး အမ်ိဳးသမီး ထူးခၽြန္ဆုကိုရရွိ

ခဲ့သည္။ 

၁၉၅၄ခုႏွစ္တြင္ ပထမဆံုးခ်ီးျမင့္ေသာ ဒါရိုက္တာ ထူးခၽြန္ဆုကို ေၾသာ္မိန္းမ ဇာတ္ကားရုိက္ကူးသူ ဦးသုခ မွရ

ရွိခဲ့သည္။ အဆိုပါဇာတ္ကားျဖင့္ပင္ ဦးသုခသည္ အေကာင္းဆံုးဇာတ္ကားဆု ဒုတိယ ရရွိခဲ့သည္။ ၁၉၅၅ခုႏွစ္

တြင္ဇာတ္ကားထူးခၽြန္ဆုကို ပထမ၊ဒုတိယ၊တတိယ ခဲြမေနေတာ့ဘဲ အေကာင္းဆံုးဇာတ္ကားဆုတစ္ဆုတည္း

ကိုသာ ခ်ီးျမင့္ခဲ့သည္။ အမ်ိဳးသားပညာသည္ဆု၊  အမ်ိဳးသမီးပညာသည္ဆု၊  ဒါရုိက္တာဆုမ်ားကို  ေပးအပ္ေန

ျခင္းျဖစ္ရာအထူးဆုအေနျဖင့္ ဝင္းေမာ္မွ ဖိုးျပံဳးခ်ိဳ ဇာတ္ကားျဖင့္  ၁၉၅၅ခုႏွစ္တြင္ ပထမဆံုးခ်ီးျမင့္ျခင္းခံရျပန္

သည္။ ၁၉၅၆ခုႏွစ္တြင္ အေကာင္းဆံုးရုပ္ရွင္ဓာတ္ပံုဆုအျဖစ္ ထပ္တိုးခ်ီးျမင့္ခဲ့ျပီး ဦးခ်စ္ဖြယ္မွ လြမ္းေငြ႕တေဝ

ေဝ ဇာတ္ကားျဖင့္ရရွိခဲ့သည္။၁၉၆၂ခုႏွစ္တြင္ထူးထူးျခားျခားေပးအပ္ခဲ့သည္႔ဆုမွာဇာတ္ပို႔ဆုျဖစ္သည္။ ဇာတ္

တစ္ခုလံုးကို  အထေျမာက္ေအာင္ပို႔ေပးရေသာ သရုပ္ေဆာင္မ်ားအျဖစ္  ဦးေက်ာက္လံုး  ႏွင့္  ေဒၚေမႏြဲ႕ တို႔မွ

အေတြ႕ဇာတ္ကားၾကီးျဖင့္ အေကာင္းဆံုးဇာတ္ပို႔ဆုမ်ား အဦးဆံုးရရွိခဲ့ၾကပါသည္။

မွတ္မွတ္ရရ  ရုပ္ရွင္သမိုင္းတြင္  ခ်န္လွပ္ထားမရေသာ သရုပ္ေဆာင္မွာ ေအာင္ထြန္းေလးျဖစ္သည္။  ေအာင္

ထြန္းေလးသည္ ၁၉၇၇ခုႏွစ္တြင္ အေဖတစ္ခုသားတစ္ခု ဇာတ္ကားျဖင့္ ပထမဆံုးကေလးသရုပ္ေဆာင္ဆုကို

ရရွိခဲ့သည္။

၁၉၉၁ခုႏွစ္တြင္ ေရႊကိႏၷရီေရႊစင္ရုပ္ဆုအျပင္ေငြသားႏွစ္ေသာင္းကို ခ်ီးျမင့္ခဲ့သည္။ ဇာတ္ကားတစ္ကားတြင္

အမ်ားဆံုး အေထာက္အပံ့ေပးႏိုင္ေသာဆုတစ္ဆုရရွိခဲ့သည္။ ထိုဆုမွာ ပရိသတ္ကို ငိုေအာင္၊ရယ္ေအာင္၊ ရင္

ခုန္လႈပ္ရွားမႈကို သရုပ္ေဖာ္သည္႔ ေတးဂီတဆုျဖစ္သည္။ အဆုိပါဆုကို ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ဂီတဖခင္ၾကီး တစ္ဦးျဖစ္

သည္႔ ဂီတလုလင္ေမာင္ကိုကို  မွ  ၁၉၉၁ခုႏွစ္တြင္ မယ္သီတာလိုမိန္းကေလး  ဇာတ္ကားျဖင့္  ပထမဆံုးရရွိခဲ့

သည္။  ၁၉၉၃ခုႏွစ္တြင္ ေငြသားႏွစ္ေသာင္းကို  ခ်ီးျမင့္ျခင္းမျပဳေတာ့ဘဲ  ေရႊကိႏၷရီရုပ္တြင္တပ္ဆင္ေသာ ေငြ

ၾကယ္အစား ေရႊသားအစစ္ျဖင့္ ျပဳလုပ္ထားေသာ ေရႊၾကယ္ကို တပ္ဆင္ခ်ီးျမင့္ခဲ့သည္။ ရွားရွားပါးပါး ပရိသတ္

သတိမထားႏိုင္သည္႔  ပညာသည္ဆုတစ္ဆုကို  ၁၉၉၄ခုႏွစ္တြင္ ရုပ္ရွင္သမိုင္း၌  ထပ္တိုးခ်ီးျမင့္ခဲ့ေသးသည္။

ထိုဆုမွာ  ရုပ္ရွင္အသံဆုျဖစ္သည္။  ပထမဆံုးရုပ္ရွင္ အသံဆုကို ဦးခင္ဦးမွ သရဖူ ဇာတ္ကားျဖင့္  ရရွိခဲ့သည္။

ဇာတ္ကားတစ္ကားလံုး  အေကာင္းဆံုးၾကည္႔ရႈႏိုင္ေအာင္  အျပတ္အေတာက္မရွိေအာင္   စြမ္းေဆာင္ေပးေန

ေသာသူမ်ားမွာ ရုပ္ရွင္ဇာတ္ကားတည္းျဖတ္သူမ်ားျဖစ္သည္။ ရုပ္ရွင္ဇာတ္ကားတစ္ကား၏အဆင့္အတန္းကို

ေဖာ္ျပေနေသာတည္းျဖတ္ဆုကို ၁၉၉၇ခုႏွစ္တြင္ ခ်ီးျမင့္ျပီး ဦးျမင့္ခိုင္(ေမာ္ကြန္းရုပ္ရွင္) မွ သူ႔ကၽြန္မခံျပီ ဇာတ္

ကားျဖင့္ ပထမဆံုးရရွိခဲ့သည္။

ယခုေဖာ္ျပခဲ့ေသာ အေၾကာင္းအရာမ်ားသည္ ျမန္မာ့ရုပ္ရွင္သမိုင္းေခတ္အဆက္ဆက္ ပထမအၾကိမ္ခ်ီးျမင့္ခံ

ခဲ့ရေသာ ဆုတစ္ဆုခ်င္းစီ၏ သမိုင္းအက်ဥ္းျဖစ္ပါသည္။ သိမွတ္ဖြယ္ရာ ရုပ္ရွင္ထူးခၽြန္ဆု သမိုင္းမ်ားကို ... ... .

ဤေနရာ တြင္ ဆက္လက္ဖတ္ရႈႏိုင္ပါသည္။ (ညႊန္း-wikimyamar)

ဒီအစီအစဥ္ေလးကို ပံ့ပိုးကူညီတာကေတာ့ ..... :)

ေနာင္ဆို ရုပ္ရွင္သမိုင္းအေၾကာင္းေျပာလွ်င္ စူပါသည္လည္း မပါမျပီးျဖစ္ေတာ့မည္ျဖစ္ေသာေၾကာင့္.... အခုပဲ

ဝယ္ေသာက္ပါေတာ့လို႔ ေၾကျငာလိုက္ရပါသည္။ စူပါကို ေၾကာ္ျငာခေလးေတာင္းဦးမွ ... :)

(ရႊင္လန္းခ်မ္းေျမ႕ပါေစ...)

လက္ေခ်ာင္းေသြးျပန္ေၾကာေလးေတြနဲ႔ password လုပ္မယ္

မိုဘိုင္းဖုန္းထုတ္လုပ္တဲ့ဆိုနီဟာ ဒီႏွစ္ထဲမွာ မိုဘိုင္းဖုန္းေတြကို လက္ေခ်ာင္းေလးေတြရဲ႕ေသြးျပန္ေၾကာေလး

ေတြကေန အခ်က္အလက္ရယူမယ့္စနစ္ကို စတင္က်င့္သံုးပါေတာ့မယ္။  Mofiria လို႔ေခၚတဲ့ ကန္မရာအေျခ

ခံထားတဲ့  စနစ္ဟာ ပ်ံ႕ၾကဲေနတဲ့ အလင္းေရာင္ကို  ေသြးျပန္ေၾကာေလးေတြထဲသို႔ဝင္ေရာက္ေစျပီး  CMOS

အာရံုခံအဂၤါကိုသံုးျပီး အခ်က္အလက္ရယူမွာျဖစ္ပါတယ္။  ဆိုနီဟာ ၄င္းေသြးျပန္ေၾကာမွအခ်က္အလက္ရယူ

မယ့္စနစ္ဟာ အျခားနည္းပညာမ်ားျဖစ္တဲ့  လက္ေဗြ ဒါမွမဟုတ္ ျမင္လႊာ  ကိုအသံုးျပဳတဲ့  လံုျခံဳေရးစနစ္ေတြ

ထက္ ပိုမိုျမန္ဆန္ျပီး ပိုမိုေကာင္းမြန္တဲ့ အက်ိဳးေတြရမွာျဖစ္တယ္လို႔ေျပာပါတယ္။ ဆိုနီဟာ လူ႔ေသြးျပန္ေၾကာ

ေတြရဲ႕ပံုစံဟာ လူတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္မတူတဲ့အျပင္ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာထိမေျပာင္းလဲဘဲတည္ရွိေနတာ

ကိုသတိထားမိခဲ့ပါတယ္။ ျပီးေတာ့ ဒီစနစ္ဟာ လွ်ိဳ႕ဝွက္နံပါတ္ေတြကိုပိုမိုမွတ္မိတယ္လို႔လဲေျပာပါတယ္။

 

ဆိုနီက ဒီစနစ္အတြက္ မွားႏိုင္ေျခက ၀.၂ ရာႏႈန္းေလာက္ပဲရွိတယ္လုိ႔ေၾကျငာပါတယ္။ ျပီးေတာ့ ကြန္ပ်ဴတာ

CPU အတြက္ အခ်က္အလက္ကို ဘာသာျပန္မယ့္အခ်ိန္က ၀.၀၁၅ စကၠန္႔ပဲရွိတယ္လို႔ေၾကျငာတယ္။ မိုဘိုင္း

ဖုန္းအတြက္ကေတာ့ ၀.၂၅စကၠန္႔ပါ။ မႏွစ္ကေတာ့ ဖူဂ်စ္ဆူဟာ ေသြးျပန္ေၾကာေလးေတြကိုဖတ္ျပီး အသံုးျပဳ

တဲ့ ေမာက္စ္ကို မိတ္ဆက္ခဲ့ပါတယ္။ ဆိုနီရဲ႕စနစ္ဟာ ဒီေမာက္စ္ထက္ပိုျမန္ဆန္ျပီး ပိုထိေရာက္တယ္လို႔ေၾက

ျငာပါတယ္။ ဟီတာခ်ီ ကေတာ့ ေသြးျပန္ေၾကာနဲ႔ အမည္သတ္မွတ္တဲ့ စနစ္ကုိ ကားစတီယာရင္မွာအသံုးျပဳဖို႔

စတင္ေနပါျပီ။ ဒီစနစ္ကို ကဒ္နဲ႔  အသံုးျပဳတဲ့ ေငြေပးေခ်စနစ္၊ ကြန္ပ်ဴတာမ်ား၊ နဲ႔ ATM မွာ  အသံုးျပဳျပီးျဖစ္ပါ

တယ္။ (www.cnet.com)

မုန္႔ဟင္းခါး

ျမန္မာ့ရိုးရာအစားအစာတစ္ခုျဖစ္ေသာ မုန္႔ဟင္းခါးသည္  အခ်ဥ္ေဖာက္ျပဳလုပ္သည္႔ ဆန္ေခါက္ဆြဲဖတ္(မုန္႔

ဖတ္)ေလးမ်ား၊ ငါးျဖင့္အဓိကခ်က္လုပ္ေသာ ဟင္းခါးရည္တို႔ကို အတူတဲြဖက္စားသံုးရသည္႔ သြားရည္စာတစ္

မ်ိဳးျဖစ္သည္။ မုန္႔ဟင္းခါးအား ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ အမ်ိဳးသားစားဖြယ္တစ္ခုအျဖစ္ အခ်ိဳ႕က ယူဆၾကသည္။ ျမန္မာ

ႏိုင္ငံတစ္ဝန္းရွိ ျမိဳ႕၊ရြာတိုင္းတြင္ မုန္႔ဟင္းခါးေရာင္းခ်ၾကျပီး နံနက္စာမွ  ေန႔လည္ေန႔ခင္း  အစာေျပအျပင္ ည

လည္စာ အျဖစ္ပါ ႏွစ္ျခိဳက္စြာ စားသံုးေလ့ရွိၾကသည္။ ထို႔ျပင္ မုန္႔ဟင္းခါးသည္ အာဟာရအားျဖင့္  ပရိုတင္း ၊

ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္ ႏွင့္ ဓာတ္ဆားမ်ားပါဝင္ျပီး ခ်က္ပံုခ်က္နည္း ရုိးရွင္းလြယ္ကူသည္႔အျပင္  စရိတ္ပါသက္သာ

ေသာေၾကာင့္ ျမန္မာလူမ်ိဳးတိုင္း ႏွစ္သက္ေသာ အစားအစာလည္းျဖစ္သည္။

မုန္႔ဟင္းခါးသမိုင္း

ေရွးျမန္မာ့သမိုင္းတစ္ေလွ်ာက္တြင္မုန္႔ဟင္းခါးႏွင့္ပက္သက္၍ေက်ာက္စာ၊ေပစာမ်ားျဖင့္ မွတ္တမ္းတင္ခဲ့ျခင္း

မရွိသျဖင့္ မုန္႔ဟင္းခါးေပၚေပါက္ရာ ဇာတိႏွင့္ ေခတ္ကာလအား သိရွိရန္  မ်ားစြာခက္ခဲလွသည္။  မုန္႔ဟင္းခါး

အား အေစာဆံုး အေထာက္အထားျဖင့္ေတြ႕ရွိရသည္႔ေနရာမွာ ကုန္းေဘာင္ေခတ္စာဆို ဦးပုည၏လကၤာမ်ား

အနက္မွ တစ္ခုတြင္ ျဖစ္ျပီး မုန္႔ဟင္းခါး ဟု သံုးႏႈန္းခဲ့သည္။ ယေန႔တိုင္ အခ်ိဳ႕ေဒသမ်ားတြင္ မုန္႔ဟင္းခါး အား

မုန္႔ မုန္႔ဟင္း အစရွိသျဖင့္ ေခၚေဝၚလ်က္ရွိဆဲျဖစ္ေသာေၾကာင့္ ကုန္းေဘာင္ေခတ္တြင္ မုန္႔ဟင္းခါးေပၚေပါက္

ျပီးျဖစ္သည္ဟု ယူဆၾကသည္။ တဖန္  ပ်ဴျမိဳ႕ေဟာင္းမ်ား  တူးေဖာ္ရာတြင္ ဆန္မႈန္႔ႏွင့္  အခ်ဥ္ေဖာက္ျပဳလုပ္

ေသာ  ကိရိယာအမ်ားအျပားတူးေဖာ္ရရွိခဲ့ေသာေၾကာင့္  ထမင္းအစားထိုး၊ ဆန္ျဖင့္ျပဳလုပ္သည္႔ မုန္႔ ႏွင့္ မုန္႔

ဟင္းခါး ေပၚေပါက္ေနခဲ့ႏိုင္ေၾကာင္း ေကာက္ခ်က္ဆဲြၾကသည္။ထို႔ျပင္မုန္႔ဟင္းခါးသမိုင္းကိုစနစ္တက် သုေတ

သန ျပဳရန္ၾကိဳးခဲ့ေသာ  ေဒါက္တာ ခင္ေမာင္ညြန္႔၏အဆိုအရ မုန္႔ဟင္းခါးခ်က္နည္းသည္ ေရွးနန္းတြင္း ဟင္း

ခ်က္နည္းမ်ိဳးစံုစာရင္းတြင္ ရွာမေတြ႕ခဲ့ျခင္းေၾကာင့္ သာမန္အရပ္သား လူအမ်ားတို႔၏ အစားအစာသာျဖစ္ႏိုင္

ေၾကာင္း။ ထို႔ေၾကာင့္ပင္ မည္သူတစ္ဦးတစ္ေယာက္မွ် အေရးတယူ မွတ္တမ္းမတင္ခဲ့ျခင္းျဖစ္ႏိုင္ေၾကာင္း ဆို

သည္။

ေယဘုယ် အသံုးျပဳေသာပစၥည္းမ်ား

မုန္႔ဖတ္၊ ငါးအျဖစ္ (ငါးခူ၊ ငါးက်ည္း၊ ငါးၾကင္း၊ ငါးသေလာက္၊ ငါးေရႊ) အျပင္၊ အျခားေသာငါးမ်ားလည္း အသံုး

ျပဳေလ့ရွိသည္။  ငါးႏွစ္မ်ိဳး  သို႔မဟုတ္  သံုးမ်ိဳးစပ္  အသံုးျပဳျခင္းသည္  ငါးတစ္မ်ိဳးတည္း အသံုးျပဳျခင္းထက္ ပို

ေကာင္းသည္ဟုဆိုသည္။ ငါးရွားပါးေသာေဒသမ်ားတြင္ ၾကက္သား၊အမဲသားတို႔ကို အသံုးျပဳေလ့ရွိသည္။ ဆီ၊

ငံျပာရည္၊ အခ်ိဳမုန္႔၊ ဆား၊ နႏြင္းမႈန္႔၊ ငွက္ေပ်ာအူ၊ ဆန္ေလွာ္မႈန္႔၊ ၾကက္သြန္နီ၊ျဖဴ ၊ ပဲမႈန္႔၊ ခ်င္း၊ ငရုတ္ေကာင္း၊

စပါးလင္ စသည္တို႔ပါဝင္သည္။ အသံုးျပဳေသာ ပစၥည္းမ်ားမွာ ခ်က္လုပ္နည္းအေပၚတြင္လည္းေကာင္း ေဒသ

အလုိက္ ရရွိႏိုင္မႈအေပၚတြင္လည္းေကာင္း မူတည္၍ ကြဲျပားေလ့ရွိသည္။

တြဲဖက္စားသံုးေလ့ရွိေသာ ပစၥည္းမ်ား

အေၾကာ္မ်ိဳးစံု၊ နံနံပင္၊ ေရွာက္သီး၊ သံပုရာသီး၊ ပဲသီး၊  ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊  ငရုတ္သီးအေလွာ္မႈန္႔၊  ၾကက္သြန္ျမိတ္၊

ၾကက္ဥ၊ ဘဲဥ၊ ပဲေသြး၊ ငါးသေလာက္ဥ၊ ငါးအီၾကာေကြး စသည္တို႔ပါဝင္သည္။

ေဒသအလိုက္ မုန္႔ဟင္းခါးမ်ား

ျမန္မာႏိုင္ငံေဒသအသီးသီးတြင္ ခ်က္လုပ္နည္းႏွင့္ အသံုးျပဳေသာ ပစၥည္းမ်ား ကြဲျပားမႈေၾကာင့္အရသာႏွင့္ အ

ျပင္အဆင္လည္း အမ်ိဳးမ်ိဳးကြဲျပားၾကသည္။  အၾကမ္းဖ်င္းအားျဖင့္ ရန္ကုန္ ႏွင့္ ဧရာဝတီျမစ္ဝကၽြန္းေပၚေဒသ

ဟန္ မုန္႔ဟင္းခါးမ်ားမွာ လူၾကိဳက္အမ်ားဆံုးျဖစ္သည္။  ရန္ကုန္မုန္႔ဟင္းခါး၊  ေျမာင္းျမမုန္႔ဟင္းခါး၊  ပုသိမ္မုန္႔

ဟင္းခါး၊  ဘိုကေလးမုန္႔ဟင္းခါး၊  ဟသၤာတမုန္႔ဟင္းခါး၊ ဖ်ာပံုမုန္႔ဟင္းခါး၊ အင္းေလးမုန္႔ဟင္းခါး၊ ေတာင္ငူမုန္႔

ဟင္းခါး၊ ရခိုင္မုန္႔ဟင္းခါး (အာပူလွ်ာပူ)၊ ထားဝယ္မုန္႔ဟင္းခါး၊ တပင္တိုင္မုန္႔ဟင္းခါး ဟူ၍ ရွိသည္။

မုန္႔ဟင္းခါးယဥ္ေက်းမႈ

မုန္႔ဟင္းခါးသည္  ျမန္မာ့လူ႕အဖြဲ႕အစည္းအတြင္းတြင္ နက္ရႈိင္းစြာ အျမစ္တြယ္ေနျပီး ျဖစ္ေသာ အစားအစာ

ျဖစ္သည္႔အားေလ်ာ္စြာ ေနရာ၊ ေဒသ၊ အခ်ိန္အခါမေရြးရႏိုင္ေသာ အစားအစာျဖစ္သည္။ နာမည္ေက်ာ္ ဆိုင္

ၾကီး၊ ကနားၾကီးမ်ားတြင္သာမက လမ္းေဘး ပလက္ေဖာင္းေပၚရွိဆိုင္ကယ္မ်ားတြင္လည္းေကာင္း၊ ဆိုင္းထမ္း

ေခါင္းရြက္ဗ်က္ထိုး၊ လက္တြန္းလွည္း၊  ဆိုက္ကားမ်ားျဖင့္ လွည္႔လည္ ေရာင္းခ်သူမ်ားထံတြင္လည္းေကာင္း

ဝယ္ယူရရွိႏိုင္သည္။ ျမိဳ႕ၾကီးအခ်ိဳ႕ရွိ ကားဂိတ္၊ သေဘၤာဆိပ္၊ ဘူတာရံု အစရွိသည္႔ လူစည္ကားရာ အရပ္မ်ား

တြင္ ၂၄နာရီ  ပတ္လံုးေရာင္းခ်သည္႔ ဆိုင္မ်ား ရွိေလ့ရွိသည္။  ထို႔ျပင္ မုန္႔ဟင္းခါးသည္ လူမ်ိဳး ဘာသာမေရြး

စားသံုးႏိုင္ျခင္းေၾကာင့္ အလွဴမဂၤလာ၊ ဆြမ္းေကၽြးကဲ့သို႔ သာေရးမ်ားမွ အသုဘရႈ နာေရးအထိ မပါမျဖစ္ေသာ

အစားအစာျဖစ္သည္။ ယခုအခါတြင္ မုန္႔ဟင္းခါးသည္ ျမန္မာလူမ်ိဳးမ်ားသြားေရာက္အလုပ္လုပ္ကို္င္၊ အေျခခ်

ရာ စကၤာပူ၊ ထိုင္း၊ မေလးရွား၊ ဂ်ပန္၊ ကိုရီးယား၊ ျဗိတိန္၊ အေမရိကန္ ႏွင့္ အျခားကမၻာ့  ႏိုင္ငံအမ်ားအျပားသို႔

ျမန္မာမ်ားႏွင့္အတူ ပ်ံ႕ႏွံ႕ေရာက္ရွိလာခဲ့သည္။ ထို႔ေၾကာင့္  ျပည္ပေစ်းကြက္အတြက္  အထူးရည္ရြယ္  ထုတ္

လုပ္လာေသာ အသင့္ခ်က္ျပဳတ္ႏုိင္သည္႔ မုန္႔ဟင္းခါး ေျခာက္ထုပ္မ်ားလည္း ေပၚေပါက္လာခဲ့ျပီးျဖစ္သည္။

 အေဝးေရာက္ေနတဲ့ သူငယ္ခ်င္းမ်ား အတြက္ အမိေျမကမုန္႔ဟင္းခါးကို လြမ္းႏိုင္ေအာင္

တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။ အမိေျမမွာရွိေနတဲ့ သူငယ္ခ်င္းမ်ား အတြက္ကေတာ့ သြားရည္ယိုေစလုိတဲ့

ရည္ရြယ္ခ်က္နဲ႔ေပါ့.... :)
(wikimyanmar)